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CLASES SIN CONTACTO

Clases de HIIT inspiradas en el boxeo, diseñadas para desarrollar la resistencia, la potencia y la agilidad.​

GUÍA DE INTENSIDAD

Elige tu clase en función de la intensidad con la que quieras entrenar.

🔥

INTENSIDAD MODERADA

  • Ritmo constante

  • Desarrollo de fuerza y habilidades

B.B.T

LOCOMOTION

THE PIT

🔥🔥

ALTA INTENSIDAD

  • ritmo más rápido

  • Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento

LOCOMOTION PLUS

N.T.M BOOTCAMP

THE PIT PLUS

🔥🔥🔥

INTENSIDAD MÁXIMA

BOXING BOOTCAMP

  • Ritmo explosivo

  • Basado en el rendimiento

B.B.T
BOXING BOOTCAMP
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B.B.T 🔥

Entrenamiento de boxeo y fuerza de alta intensidad para desarrollar músculo, resistencia y definición corporal completa.

MONDAYS @ 6:15 PM​

TUESDAYS @ 6:15 PM

FRIDAYS @ 9:15 AM​

RESERVA

BOXING BOOTCAMP 🔥🔥🔥

Entrenamiento de cuerpo completo inspirado en los campamentos de combate, que combina cuerdas de batalla, pesas, calistenia, cardio y ejercicios con saco de boxeo.

MONDAYS - THURSDAYS @ 9:15 AM

WEDNESDAYS @ 6:15 PM

SATURDAYS @ 9:15 AM

RESERVA

LOCOMOTION 🔥

Entrenamiento dinámico de flujo para fuerza funcional, acondicionamiento físico y agilidad.

SATURDAYS @ 12:15 PM

RESERVA
LOCOMOTION
LOCOMOTION PLUS
N.T.M BOOTCAMP

LOCOMOTION PLUS 🔥🔥

Entrenamiento dinámico con elementos de boxeo para desarrollar fuerza, resistencia y agilidad en los movimientos.

THURSDAYS @ 6:15 PM ​​

RESERVA

N.T.M BOOTCAMP 🔥🔥

Entrenamiento de boxeo para desarrollar fuerza, control y resistencia, finalizado con meditación concentrada.

FRIDAYS @ 10:15 AM

SUNDAYS @ 9:15 AM & 10:15 AM​​

RESERVA

THE PIT 🔥

Entrenamiento cardiovascular de alta intensidad en cuarto oscuro con bicicletas estáticas y de spinning, combinado con ejercicios para todo el cuerpo. No se requieren guantes.

WEDNESDAYS @ 5:15 PM​

RESERVA

THE PIT PLUS 🔥🔥

Entrenamiento cardiovascular con bicicletas estáticas, bicicletas de spinning y trabajo con saco de boxeo, combinado con ejercicios de acondicionamiento físico integral. Se requiere el uso de guantes.

SATURDAYS @ 10:15 AM​

RESERVA
THE PIT
THE PIT PLUS

CLASES DE CONTACTO

Entrenamiento de combate real en boxeo o Muay Thai, impartido por entrenadores experimentados.

WOMEN'S BOXING

WOMEN'S BOXING

Entrena en un espacio seguro con una clase restringida por género. Aprende los fundamentos del boxeo y la defensa personal.

SUNDAYS @ 11:15 AM​

RESERVA

SWEET SCIENCE BOXING WITH BONAFIDE

Donde el boxeo de la vieja escuela se une al entrenamiento de la nueva escuela: una clase de deportes de combate de cuerpo completo diseñada para prepararte para la pelea.

MONDAYS @ 10:15 AM

WEDNESDAYS @ 10:15 AM

RESERVA

SWEET SCIENCE BOXING WITH JESUS

Mejora tu técnica con contacto controlado, forma precisa, ejercicios de juego de pies, concentración y perseverancia.

MONDAYS @ 7:15 PM

WEDNESDAYS @ 7:15 PM​

SATURDAYS @ 11:15 AM​

RESERVA
SWEET SCIENCE BOXING
MUAY THAI

MUAY THAI

Entrenamiento tradicional de Muay Thai con golpes, agarres y disciplina para forjar verdaderos luchadores.

TUESDAYS @ 10:15 AM & 7:15 PM

THURSDAYS @ 10:15 AM & 7:15 PM

RESERVA

KNIFE, GUN & JKD

Ejercicios de defensa personal probados en combate para situaciones reales: entrenamiento sencillo, progresivo y sometido a pruebas de presión.

WEDNESDAYS @ 8:15 PM​​

RESERVA
KNIFE, GUN & JKD

CLASES SIN CONTACTO

Clases de fitness inspiradas en el boxeo, diseñadas para desarrollar la fuerza, la coordinación y la confianza en niños de 5 a 13 años.​

POWEPLAY BOXING
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POWERPLAY BOXING

Entrenamiento físico funcional integral a través de la habilidad, la fuerza y el juego, para formar atletas fuertes y seguros de sí mismos.

THURSDAYS @ 5:15 AM​

RESERVA

CLASES DE CONTACTO

Entrenamiento de defensa personal en boxeo y artes marciales mixtas, impartido por entrenadores experimentados para niños de 5 a 13 años.

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SWEET SCIENCE BOXING KIDS

H.K HAWKS

SWEET SCIENCE BOXING

Ayuda a los niños a desarrollar la concentración, la coordinación, el control y la confianza a través del boxeo y los ejercicios.

MONDAYS @ 5:15 PM

TUESDAYS @ 5:15 PM​

WEDNESDAYS @ 5:15 PM

SATURDAYS @ 10:15 AM​

RESERVA
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